sexta-feira, 25 de outubro de 2019

Achei!

 

Recuperei meu blog... que saudades dele!
Outros tempos, outros momentos, outra vida!
Adulta, completa com a família que Deus me deu... Obrigada Senhor!
Relendo o blog, vi quando ansiava por realizar tais sonhos... Deus sempre nos surpreende de uma maneira singular.
Olho para trás e vejo por quanta coisa passei, sou uma sobrevivente e sou forte, porque estou de pé.
A fé a família me tornaram a pessoa que sou hoje.
Me trouxe equilíbrio e paz.

Obrigada Deus!

segunda-feira, 4 de julho de 2016

VAMOS EM FRENTE

Hoje foi dia de pesagem estou exatamente com 72.600, foram somente 600 gramas de perca de peso na semana, mas já me deixa feliz... de pouco em pouco vamos chegando ao objetivo.
Não contei aqui, mas fui diagnosticada com reumatismo na sexta-feira, fiquei muito triste, mas tenho fé que conseguirei estabilizar estas dores e segui adiante.
A fé é que nos move, nos motiva, nos guia.
Vou ver se esta semana consigo emagrecer mais um pouquinho, com muito foco, muita força e muita fé.
Boa semana!

quinta-feira, 30 de junho de 2016

O DESAFIO...



40 Dias Fit, eu propus. E  elas aceitaram, Claudinha quer se casar, as mais novinhas queriam um encentivo, mas não estão tão motivadas assim... eu? Ah eu queria voltar a ter meu corpinho de 62 Kilinhos bem distribuidos...
Atualmente o cenário de guerra é o seguinte:
Altura........: 1.61 m 
Peso..........: 72.9 kg
Sexo..........: Fem
META: 60

Resultado de acordo com os critérios da NHANES II survey (National Health and Nutrition Examination Survey),
pesquisa realizada nos Estados Unidos entre 1976-1980:


Seu IMC ficou em...........................: 28,12
Você é considerada(o) uma pessoa: Acima do peso
Para sua altura, seu peso ideal deve ficar entre..: 49,51 e 66,85 kg ( está 6,05 kg acima do peso máximo ideal)

Correndo atrás do prejuízo.
Tenho poucos dias para ganhar o desafio, mas a batalha é árdua...
Bora correr atrás...
Vou postar aqui minhas gerras, minhas dificuldades e minhas vitórias...


Foco, força e fé...